Saúde é um estado completo de Bem Estar Físico, Mental e Social e não simplesmente a ausência de doenças.

O ser humano é considerado como um todo indivisível e para que ele seja convenientemente tratado, é preciso um olhar para todos os aspectos que possam afetar sua vitalidade, buscar compreender e tratar o ser humano, considerando sua relação com a natureza, sua vida emocional e sua individualidade.

As Terapias Integrativas Complementares junto com a Medicina Integrativa não trata a doença, mas sim o doente. Este conceito de saúde engloba o ser humano em sua totalidade e trabalha, por meio de uma parceria médico-paciente-terapeuta, os aspectos e hábitos que interferem no equilíbrio e qualidade de vida, no resgate da saúde integral.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) a saúde envolve o bem estar físico, psicológico e social, não podendo ser considerada apenas a ausência de doenças.

A saúde ou qualidade de vida pode ser muito abrangente, complexa e ao mesmo tempo tornar-se muito simples, dependendo de necessidades individuais, de fatores culturais e de estilos de vida.

Se você puder olhar para sua saúde nesse momento e fazer uma avaliação como ela estaria? Já parou para pensar?

SAÚDE FÍSICA:
Como está o seu corpo?
Você se sente bem fisicamente? Sente alguma dor, tensão, tem algum problema ou doença física?
Como você tem se alimentado no seu dia a dia?
Tem uma alimentação saudável?
Pratica exercícios físicos?
Com que frequência?
Costuma fazer check-up médico?
Tem hábitos de sono saudáveis?
Dorme bem?
Dorme o suficiente?
O que você faz para manter seu corpo saudável?
O que você pode fazer para melhorar sua saúde física?

SAÚDE PSICOLÓGICA (Emocional e Mental):
Saúde Emocional: Como estão suas emoções a maior parte do tempo?
(feliz, triste, ansioso(a), animado(a), esperançoso(a), alegre, estressado(a), deprimido(a), etc.)
Como são suas emoções no seu dia a dia?
Você costuma sentir emoções mais negativas ou mais positivas no seu dia a dia?
O que você pode fazer para ter emoções mais positivas?

Saúde Mental:
Como são seus pensamentos a maior parte do tempo?
Como você interpreta os acontecimentos da sua vida? Você costuma pensar de maneira mais positiva ou mais negativa?
Você costuma pensar mais sobre coisas do passado, do futuro ou do presente?
O que você pode fazer para ter pensamentos mais positivos? SAÚDE SOCIAL:
Como estão seus relacionamentos (com amigos, família, pessoas em geral)?
Você se sente bem nos grupos sociais com os quais convive?
Quantos relacionamentos significativos você possui? (10 é um bom número).
Como você pode se relacionar melhor com as pessoas? SAÚDE ESPIRITUAL:
Como está o seu contato com você mesmo(a), sua paz de espírito, seu amor por você (auto estima) e pela vida?
O que você tem feito para se auto desenvolver?
Qual é o propósito da sua vida?
Você vê um sentido para os acontecimentos da sua vida?
Quais são as suas crenças com relação a sua própria existência?
Você se sente realizado(a)?
Você acredita que tem uma missão ou um objetivo a cumprir na vida?
Quais são seus sonhos e esperanças?
O que você pode fazer para entrar cada vez mais em contato com você mesmo(a)?

SAÚDE ECOLÓGICA (AMBIENTAL):
Como é o ambiente em que você vive (sua casa, trabalho, bairro, cidade, país)?
Como você se sente nesses locais?
O que você pode fazer para melhorar a qualidade dos ambientes em que você vive?
Encontrar esses desequilíbrios através da auto observação facilitará todo um processo de mudança em sua vida, pois somente assim será possível alcançar ou reencontrar o seu estado natural de saúde e equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual integrando todas as áreas de sua vida.

Sabemos que nos dias atuais podemos contar com a união das terapias ocidentais (alopáticas), e a sabedoria milenar das terapias orientais dentre elas as mais destacadas são: (Acupuntura, Massagens Terapêuticas, Florais de Bach, Saint Germain, Quânticos, Reiki, Iridologia, entre diversas outras terapias integrativas multidisciplinares) na busca do mesmo objetivo que é VOCÊ enquanto um SER INTEGRAL.

E o nosso objetivo hoje será apresentar sobre IRIDOLOGIA e os benefícios que podemos ter. Muito se ouve dizer que os olhos é a porta de entrada da alma, afinal o que será que os nossos olhos tem a nos revelar?

SE OS TEUS OLHOS FOREM BONS, TODO TEU CORPO TERÁ LUZ. (MT. 6.22)

Antes de tratar as feridas do corpo, devemos tratar primeiro as feridas da alma, dos sentimentos, dos pensamentos negativos, geradores dos muitos desarranjos sociais atualmente. E o que significa de fato Alma - é um termo equivalente ao hebraico néphesh e ao grego psykhé e significa "ser", "vida", ou "criatura". Seria a fonte da vida de cada organismo, sendo eterna e separada do corpo.

Hipócrates já dizia a seus alunos: “Nunca deixem ninguém vos convencer a tratar sequer uma dor de cabeça, sem antes entregar a sua alma para ser curada”.
Todas as partes do nosso organismo estão representadas na íris, que é a parte colorida dos nossos olhos, e o seu estudo pode revelar muito sobre a nossa saúde, nossos comportamentos, bem como sobre a carga genética que recebemos.

Segundo a Iridóloga Carmem Teles, a técnica da iridologia facilita para que possamos conhecer e nos relacionar melhor no ambiente em que vivemos, seja ele familiar, profissional ou em qualquer âmbito da sociedade. É um método que pode nos mostrar, através dos olhos, o caminho para o equilíbrio físico, mental e emocional.

O olho humano se forma completamente por volta dos seis ou sete anos de idade, e na íris fica registrada o que chamamos de “órgãos de choque” ou “órgãos de menor resistência”, isto é, órgãos que nasceram mais fracos. São esses órgãos que primeiro sofrem as consequências de uma agressão orgânica e comportamental, caracterizadas, muitas vezes, por uma vida sedentária, desnutrida e com alto nível de estresse.

A íris é formada por fibras, e através da análise estrutural dessas fibras e da sua pigmentação que o profissional identifica os órgãos de choque, bem como os desequilíbrios comportamentais e biológicos existentes.

A Iridologia é uma ciência multidisciplinar que promove o autoconhecimento integral do ser. Tem como objetivo o estudo da íris e sua relação com as alterações que ocorrem com os aspectos físicos, psíquicos, emocionais e energéticos, colaborando assim para uma existência do nosso organismo contribuindo com o mesmo de forma mais plena e saudável.

O corpo transmite à íris, através de sinais, marcas, alterações de cor e de padrões, fisiológicos e emocionais, uma possibilidade de leitura que é capaz de observar e investigar uma das estruturas mais complexas do corpo humano. Dessa maneira identificam-se alterações que ocorrem no nosso organismo, sendo elas orgânicas, metabólicas, nutricionais, nervosas, hormonais, psíquicas, emocionais, heranças genéticas, distúrbios manifestados, tendências de disfunções. Quando utilizamos a iridologia como um método de avaliação terapêutica do estado funcional do corpo humano, temos uma visão não apenas do macro, mas também do micro, ou seja, através da iridologia, podemos avaliar o funcionamento de todos os órgãos e sistema do organismo humano e também a condição tecidual e celular de cada um destes órgãos.

E ainda mais, por trás de cada disfunção encontrada em nosso organismo, é possível detectar um comportamento ou uma emoção relacionada, produzindo uma vibração negativa a nível celular, o que provoca um estado de hiper ou hipofunção naquele tecido, órgão ou glândula. Esta vibração dissonante pode advir de uma palavra, pensamento, sentimento ou ainda de uma atitude negativa nutrida a nível consciente ou inconsciente.

Estas vibrações existem também em qualquer alimento, seja ele de origem vegetal, animal ou mineral, e é possível que o uso e abuso de certos produtos na alimentação estejam produzindo frequências dissonantes, traduzindo-se na total desarmonia na complexa orquestra do corpo humano.

Somos o que comemos, mas somos muito mais o que pensamos. Nossos órgãos vão vibrar na mesma sintonia de nossa mente, nossas crenças, nossa fluidez mental.

A grande maioria dos seres humanos vive numa ansiedade mental permanente ou vive remoendo experiências negativas do passado ou até mesmo antecipando situações negativas do futuro, e isso tudo se manifesta no tecido iridal.

Ao avaliarmos uma íris, portanto, com seus múltiplos sinais - como alterações de fibras, cores e pigmentos - devemos antes ter em mente o que seria uma íris perfeita, em completo estado de normalidade de funcionamento de todos os seus órgãos e sistemas.

Assim como alguém que possui um ouvido absoluto, o iridologista devidamente preparado, ao passar por todo o funcionamento atual de uma pessoa através de sua íris, imediatamente percebe as alterações e desarranjos que estão causando toda aquela desarmonia. O que então ele precisa fazer? Saber onde e de que forma mexer, para restaurar a afinação e produzir acordes perfeitos para a saúde. Às vezes, bastam pequenos ajustes - na alimentação, no estilo de vida, nos padrões de comportamento - e a harmonia se restaura.

É importante ressaltar que iridologia não é terapia, e sim uma ferramenta de pré-diagnose terapêutica, que pode ser utilizada por profissionais capacitados aliados aos procedimentos médicos e terapias multidisciplinares, sem contra indicação ou efeitos colaterais.

Texto adaptado por Cléo do Carmo - Revista Qualitá - Edição 11